ｱﾄﾘｴ沙羅

フォロー

レンジで5分❣️即席参鶏湯風中華粥

✨材料✨ レトルト白粥　1袋(300g) 鶏もも肉　70g 長葱　10cm 生姜　小さじ1 鶏がらスープの素　小さじ1 ごま油　小さじ1 糸唐辛子(お好みで) 少々 ✨作り方✨ 1️⃣長葱は斜め薄切りする。 鶏もも肉は食べ易い大きさに切る。生姜はすりおろすかみじん切りする。 2️⃣耐熱容器に鶏もも肉を入れて生姜を混ぜて蓋(又はラップ)をする。 3️⃣耐熱容器にレトルト白粥を入れて、長葱を乗せる。ラップをする。 4️⃣600wのレンジで3分加熱する。その時、鶏もも肉、白粥を同時に加熱する。 5️⃣白粥の上に鶏もも肉を汁ごと入れる。ごま油を流し入れ、お好みで糸唐辛子を乗せたら出来上がり。熱々を召し上がれ♬ ・・・・・・・・・・・・・ 寒い時期には体の芯から温まって栄養満点なお粥が恋しくなりますよね💖 そんな時、参鶏湯は最適ですが作るのが大変💦 そこで、レトルト白粥と鶏もも肉を使ってレンジで即席参鶏湯を作ってみたら、5分で作ったとは思えないクオリティーに仕上がったのでレシピにまとめました🤗 受験や資格試験で遅くまで勉強している方、体が弱っていて栄養が欲しい方に是非食べていただきたいです💖 #夜食レシピ　#頑張る受験生へ　#即席参鶏湯 #即席参鶏湯風お粥　#参鶏湯風お粥 #おかゆレシピ #おかゆ #おかゆアレンジ