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トマトとアマニ油のサラダ

原信ナルスレシピナビ

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トマトとアマニ油のサラダ フレッシュなアマニ油で自家製さっぱりドレッシングを味わいます。

材料 （4人分）

  • トマト

    2個

  • 新玉ねぎ

    100g

  • アクシアル

  • かつお節ソフト削り

    1袋

  • ベビーリーフ

    1袋

  • 日清オイリオ アマニ油 フレッシュキープボトル

    適量

  • レモン汁

    大さじ1

  • 日清オイリオ アマニ油 フレッシュキープボトル

    大さじ4

  • 塩

    小さじ1/2

  • こしょう

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：約10分
  • 1．トマトはくし形に切る。
  • 2．玉ねぎはスライスして水にはなす。
  • 3．ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
  • 4．器にベビーリーフをしき、1・2・かつお節をのせ、3をかける。
  • 5．4にアマニ油をかける。

投稿者からのコメント

♦︎エネルギー(1人分):約181kcal ♦︎食塩相当量(1人分):約0.8g

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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