ふわっシャキお好み焼き 粉･卵無し！えのきとろろ 粉いらない 卵いらない 皮ごと使うと旨味がアップ 新陳代謝が活性化 しかも 手がヌルヌルしにくい すべらない シンプルで軽くてマジで美味い フライパンのまま熱々で食すのがベスト