コーヒーカシュークランチ☕️
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コーヒーカシュークランチ☕️ トレーニング前(後)に最適なコーヒープロテインバナナスムージー☕️🍌 甘すぎずビターで大人なお味です! カフェインには脂肪燃焼効果もありダイエットに最適! バナナで糖質をとり、プロテインで血中アミノ酸濃度を高く維持してトレーニングをしましょう!
コーヒー
50ml
豆乳
プロテイン
50g
ピーナッツバターパウダー
15g(あれば)
コーヒー豆
20g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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