最速！きんかんのたねのとり方

井原裕美子｜季節のごはん（管理栄養士）

きんかんのたねは爪楊枝で とるのが一般的ですが なかなかとれなくて けっこう時間がかかります 動画の方法だと秒でとれるので おすすめ！きれいにとれると 気持ちいいです _____________________________ ■きんかんの食べかた きんかんは生で皮ごと食べられるので ・そのまま食べたり ・刻んでヨーグルトに入れたり ・サラダに散らしたり ・クリームチーズ＋ハチミツと合わせたり 手軽にいろいろたのしめます ♪ _____________________________ ■きんかんの栄養 せきやのどの痛みに有効なので 花粉症でのどがイガイガする方におすすめ ビタミンＣも豊富なので疲労回復にも◎ _____________________________ 季節のうつりかわりを 家族でたのしむレシピ 管理栄養士　井原裕美子 _____________________________ #きんかん #キンカン #金柑 #切り方 #裏技 #プロの技 #果物 #旬の果物 #季節の果物 #金柑レシピ #旬の食材 #季節料理 #季節ごはん #季節のごはん #健康料理 #健康レシピ #簡単レシピ #家族ごはん #料理勉強中 #料理初心者