まるみキッチン

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むね肉丸ごと！豪快鶏ガラしょうゆ炊き込みご飯

【材料】 鶏むね肉　1枚（300g) しょうゆ　大さじ2 鶏がらの素　大さじ1 ごま油　大さじ1 にんにくチューブ　小さじ1 白米　2合 ※黒こしょう ※きざみねぎ