スマホっ首は猫背になるよ🐱

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前かがみ作業多いし、 スマホPCなどで 頭が前にいくと 自然と背骨が丸まり 肩も引っ張られる ストレートネックは、 首、肩凝り、頭痛、腰痛、 猫背、下半身太りの原因にも。 ケアしてあげよう🩵👼🏻 #姿勢改善#骨活#スマホ#スマホ首#美姿勢#姿勢#呼吸#二の腕痩せ #猫背#巻き肩#ストレートネック#デコルテ#トレーニング#肩こり#バストアップ