ふじたかな

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節約に！かぶの皮のツナ炒め

→気になるレシピは保存してね👉⁣ ⁣ カブの皮は分厚く⁣ 顔の皮は薄く。。⁣ ⁣ なーんて昔っから⁣ 言いませんか？🤣⁣ (言わなーい💦)⁣ ⁣ カブの皮はケチらず⁣ 豪快に分厚くむいたほうが⁣ 美味しく中身は食べられるけど⁣ 残った皮ははてどうするか？⁣ という時には、⁣ ぜひやってみてください。。🤗⁣ ⁣ 【カブの皮のツナ炒め】無駄なく節約♪ ⁣ ⁣ カブの皮が美味しい副菜に大変身☆ ⁣ 厚めにむいたカブの皮はもったいないので ⁣ ツナと一緒に炒めて副菜に！ ⁣ お弁当の一品やおつまみにも最高です。 ⁣ ⁣ 調理時間：15分 ⁣ 材料　4人分 ⁣ カブの皮 だいた250g(1個分)⁣ ツナ缶 1個⁣ 調味料)⁣ 　・おろしにんにく 小さじ1(チューブ)⁣ 　・ポン酢 小さじ2⁣ 　・粗びきブラックペッパー 適量⁣ ⁣ 作り方 ⁣ 下準備 ⁣ カブの皮は繊維と直角に細切りにする。 ⁣ 1 ⁣ フライパンにツナ缶とカブの皮を入れて中火にかけ、炒める。 ⁣ 2 ⁣ カブの皮がしんなりしてきたら、⁣ 調味料)で味付けしてお皿にとる。 ⁣ ⁣ 【ポイント】 ⁣ ＊カブの皮は繊維に沿って切ると、⁣ スジが残る場合がありますので、⁣ 繊維を断ち切るように切る事がポイントです！ ⁣ #かぶレシピ #かぶの皮　#カブの皮　#かぶのレシピ