【甘酒・みそ】美容にうれしい、桃のクリーム白和え

佳奈子｜ 栄養士の発酵ごはん

→簡単レシピはここをタップ← ........................................... 🌿ゆる腸活レシピ instagram：@kana.cook___ ........................................... 「桃の白和え....？」って思うかもしれませんが この意外な組み合わせがおいしいんです。 大豆製品×発酵食 美容にうれしいレシピです♡ （旬の果物おいしすぎる） 【材料】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ・桃............１個 ・絹ごし豆腐............1/2丁（150g） ・甘酒............大2 ・味噌............大1/2 ・メープルシロップ............小1 ＊メープルシロップは添加物を一切含まない 100％自然の食品です。 【作り方】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ １.絹ごし豆腐をレンジ３分で水切りする。 ２.フードプロセッサーに水切りした絹子豆腐、甘酒、味噌、 　メープルシロップを入れて撹拌する。 ３.桃は食べやすい大きさに切る。 ４.ボウルに桃、2の白和えの素を入れて優しく和える。 ５.器に盛って完成。 【ポイント】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豆腐とは思えないクリームのような食感。 栄養満点のデザートのような一品です。 メープルシロップの代わりにすりごまを入れて ほうれん草などの青菜の白和えとしてのレシピにも使えます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 料理・レシピなどの質問があれば お気軽にコメントください♡ フォローもお待ちしてます☺ ⁡ #桃の白和え #桃料理 #桃 #甘酒 #甘酒レシピ #甘酒生活 #無添加 #ゆる無添加 #無添加生活 #ゆる無添加生活 #腸活レシピ #腸活メニュー #腸活ごはん #おうちレシピ #発酵生活 #腸活 #腸活ダイエット #発酵調味料 #豆腐レシピ #インナーケア #簡単レシピ #健康レシピ #美容レシピ #美肌レシピ #美腸レシピ #ダイエットレシピ #夏レシピ