海老しんじょ

ikura

レシピ#海老しんじょ #息子に食べさせたい魚メニュー　 【材料】 はんぺん…２枚 海老…150g 青ネギ…たっぷり 顆粒鶏がらスープ…小さじ1強 マヨネーズ…大さじ1 片栗粉…大さじ2 卵白…１個分 生姜チューブ…適量 【作り方】 1️⃣海老は下処理をして、あらく叩く。 2️⃣全ての材料をビニール袋に入れてなめらかになるまでもむ。 3️⃣フライパンに多めの油を熱し、食べやすい大きさに丸めて入れ片面2〜3分ほど焼いて火を通し完成。 #海老しんじょ弁当 #料理動画 #レシピ動画 #お弁当動画 #詰め方動画 #曲げわっぱ弁当 #てづくり弁当 #お弁当 #手作り弁当 #カフェ弁当 #デリ弁 #愛妻弁当 #お昼ごはん #ランチ #おうちごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #おしゃ弁 #bento #obento #lunchbox #oben365 #てづくりおべんと365 #お弁当リール #レシピ #節約レシピ #ikuraレシピ