しらっち/ウマ痩せレシピ🍳

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【-25kg料理】よだれキュウリ🤤

レシピ↓ ■材料 千切りきゅうり 2本 千切り茗荷 3個 輪切りのネギ 1/2本 醤油 大さじ２ 酢　大さじ２ 砂糖 大さじ２ ごま 大さじ１ ごま油 大さじ１ おろしニンニク 小さじ１ おろし生姜 小さじ１ コチュジャン 小さじ１ ラー油 小さじ１ 大葉 6枚くらい 温玉 1個 ■作り方 １．器に上記のきゅうり〜ラー油まで入れてよく混ぜます 2. 大葉を器に並べて蓋をして30分ほど寝かせます 3.お皿に盛って温玉を入れたら完成！ ■ポイント ・よだれどりのタレを野菜で漬けているので抜群に美味しいです👍 ■感想 ・大葉で野菜を包んでパクッと食べられて幸せになれます✨ #低糖質レシピ #よだれキュウリ #ダイエット料理