究極のチキン南蛮
究極のチキン南蛮 とにかく工程が多くなかなか作る気になれないチキン南蛮😂 できるだけ簡単に材料もシンプルに、平日の忙しい日でもできるように、でもしっかり美味しい!を追求したレシピです✨️笑 タルタルソースはレンジで、甘酢だれは小鍋で放置で作ります👩🏻🍳 ⸝⸝ これは究極に美味しい~ ※タルタルソース用のみじん切り玉ねぎは、塩水につけたあとしっかり水気を絞ってから合わせてください <今日の2品献立> 究極のチキン南蛮 白だし豆乳冷奴 (タンパク質🐓:鶏肉 たまご 豆腐 明太子) (野菜🥬:玉ねぎ オクラ) (炭水化物🍚:ごはん) 副菜は次の動画で♪
鶏もも肉
小2枚(500gくらい)
塩コショウ
少々
小麦粉
大さじ2~
卵
1個
☆玉ねぎ
1/4個
☆砂糖
大さじ3
☆醤油
大さじ3
☆酢
大さじ3
☆ケチャップ
小さじ2
●卵
2個
●玉ねぎ
1/4個
●砂糖
小さじ1/2
●牛乳
大さじ1/2
●マヨネーズ
大さじ2.5
●こしょう
少々
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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