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究極のチキン南蛮

究極のチキン南蛮 とにかく工程が多くなかなか作る気になれないチキン南蛮😂 できるだけ簡単に材料もシンプルに、平日の忙しい日でもできるように、でもしっかり美味しい!を追求したレシピです✨️笑 タルタルソースはレンジで、甘酢だれは小鍋で放置で作ります👩🏻‍🍳 ⸝⸝ これは究極に美味しい~ ※タルタルソース用のみじん切り玉ねぎは、塩水につけたあとしっかり水気を絞ってから合わせてください <今日の2品献立> 究極のチキン南蛮 白だし豆乳冷奴 (タンパク質🐓:鶏肉 たまご 豆腐 明太子) (野菜🥬:玉ねぎ オクラ) (炭水化物🍚:ごはん) 副菜は次の動画で♪

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉

    小2枚(500gくらい)

  • 塩コショウ

    少々

  • 小麦粉

    大さじ2~

  • 1個

  • ☆玉ねぎ

    1/4個

  • ☆砂糖

    大さじ3

  • ☆醤油

    大さじ3

  • ☆酢

    大さじ3

  • ☆ケチャップ

    小さじ2

  • ●卵

    2個

  • ●玉ねぎ

    1/4個

  • ●砂糖

    小さじ1/2

  • ●牛乳

    大さじ1/2

  • ●マヨネーズ

    大さじ2.5

  • ●こしょう

    少々

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手順

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    コメント (24件)