バナナのソテー
薬膳料理家 suzu
バナナのソテー 砂糖不使用 3分でできる無添加おやつ。 バナナは 健康効果、 からだのデトックスを してくれるだけじゃなく イライラ、憂うつを 解消して元気が出るよ。
バナナ
1本
ココナッツオイル
小さじ2
メープルシロップ(お好みで)
小さじ~
シナモンパウダー
少々
〈ポイント〉 ・バナナは甘いので メープルシロップなしでも 充分おいしいですよ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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