食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

ちゅるちゅる鶏ムネのネギLA-YU

以下のクラウドファンディングページにてしらっちxLA-YUを販売しておりますので併せてぜひお買い求めくださいませ https://timeline-media.jp/projects/119 ※クーポンコード「layu001」で500円オフになりますので併せてご利用ください!(数量限定ですのでお早めにご利用ください!

材料 (3食分)

  • スライス鶏むね

    1枚

  • 適量

  • こしょう

    適量

  • 片栗粉

    大さじ2

  • 沸騰したお湯

    鍋いっぱい

  • ・タレ斜め切りネギ

    1/2本

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 大さじ1

  • 砂糖

    大さじ1

  • しらっち×LA-YU

    小さじ2

  • ・付け合わせゆでもやし

    1/2袋

  • ごま

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

    投稿者からのコメント

    ■合計カロリーとPFCバランス(参考) ―――― エネルギー: 320.9 kcal タンパク質 (P): 33.4g 脂質 (F): 7.0g 炭水化物 (C): 28.9g 糖質: 28.0g 食物繊維: 0.9g ナトリウム: 0.4g ――――

    おすすめのショート動画

      コメント (0件)

      コメントがまだありません