フライパンで簡単！塩鯖とエリンギのおいしいレシピ 🅲🅾︎🅾︎🅺🅸🅽🅶 ☻ 🐟塩鯖のトマト煮 ✔︎魚のおかず ✔︎マンネリ解消 野菜もたっぷりで栄養バランス◎ フライパン1つで簡単！ 塩鯖の旨味がトマトソースに溶け出す マンネリ解消の塩鯖アレンジです。 旨味がつまったソースが余ったらパスタや ご飯の上にチーズをのせてドリアにしても 👏アレンジでも大活躍でした。