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痩せ体質になる悪魔のユッケ

痩せ体質になる悪魔のユッケ ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから!

材料

  • 納豆1パック

    1パック

  • 豆腐150g

    150g

  • 醤油,ごま油,お酢

    小さじ1ずつ

  • 卵黄1個

    1個

  • ニンニク

    適量ずつ

  • キムチ

    適量ずつ

  • 海苔

    適量ずつ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ① 納豆のタレを除きお酢を入れて混ぜる
  • ② 豆腐、酢納豆、醤油、ごま油、ニンニクを入れて混ぜる
  • ③キムチ、卵黄、海苔を入れて混ぜたら完成

投稿者からのコメント

食べることで便がドバドバ出るだけでなく酢納豆も合わさり痩せ体質に変わっていきます😳 「代わりにこの食材・調味料どう?」「いつ・どう食べたら痩せる?」などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザーとしてのべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けのダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら健康的に食べ痩せしたい人はぜひフォローして1日1個痩せ知識を身につけていきましょう😌

コメント (1件)