レンジで簡単♩ふっくらハンバーグ

おはな🌸カラダが整うごはん＊自炊研究家

レンジで簡単♩ふっくらハンバーグ 手抜きしたい時に作るハンバーグ🥺💕 ボウルにフライパンに...洗うのめんどくさいっ！ でもおかず作らなくちゃ🥹 ってときのお助けレシピ😚✨ --⋈-- 材料 ・牛ひき肉　　350〜400g ・パン粉　　　1カップ ・牛乳　　　　1カップ ・卵　　　　　1個 ・玉ねぎ　　　中1個 ・塩、コショウ　少々 ・トマトジュース　　200ml ・顆粒コンソメ　　　小1 ・きび砂糖　　　　　小1/2 🌱作り方 1.深めの器に牛ひき肉、パン粉、牛乳、卵、塩、コショウを全て入れてよく捏ねる 2.8等分に分けたら、空気を抜きながらペチペチ叩いて丸く形成し、1個ずつを少し離して並べたら、トマトジュース、コンソメ、きび砂糖を上からかけ、フワッとラップをする 3.1個当たりレンジ600w1分半〜2分加熱して完成♩ ※生っぽく感じる時は、レンジで1分ずつ再加熱して様子を見てください◎ --⋈-- トマトジュースを使ったトマトソース作ってみたことありますか？☺️ 我が家は手軽に常備しやすく、扱いやすいので パスタの時などもよく使います💡 酸味も抑えられておすすめです🥰 ちょこっとサボりたい時、 洗い物を減らしたい時 なとなど、ぜひ作ってみてね🥰 @una_cooking_ ←毎日が忙しい！でも自炊したい！そんな方々のために簡単美味しいレシピ発信中💕 作ったらぜひ教えてね♩☺️ メンションしてもらえると気付けます♡ 役に立ったよ✨よかった🌱 と思ったらフォローといいねをお願いします♪ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #レンジハンバーグ #家族ごはん #こどもごはん