低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼トースターで／ 『ツナコーンのピーマンカップ』

【材料】※4個分 ■ピーマン（中） 2個 ■ツナ水煮缶　　 １缶 ■ピザ用チーズ　 20g （A）缶詰コーン　100g （A）マヨネーズ　大さじ1 （A）ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ　 小さじ1 （A）塩こしょう　少々 ※ツナ水煮缶は食塩無添加タイプを使用しています。 【作り方】 ①ピーマンは縦半分に切り、ヘタとワタを取り除く。 ②水気をきったツナ缶と（A）を混ぜ合わせる。 【🔴ポイント】 塩こしょうは思ってる倍！しっかりめに味付けしておくことで、食べたときに味がぼやけないよ◎ ③トースター用の鉄板にアルミホイルを敷き、ピーマンを並べる。中に②を詰めたら、ピザ用チーズを散らす。トースターで焼き目がつくまで約5〜6分焼いたら出来上がり。 - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #おつまみ #おつまみレシピ #ピーマン #ピーマンレシピ #コーンレシピ #コーン #ツナ缶レシピ #ツナレシピ #ツナ #トースターレシピ #火を使わないレシピ #時短レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #ピーマンカップ #無限ピーマン #コーン缶レシピ #簡単おつまみ #簡単おつまみレシピ #簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #ズボラ飯