うお⌇ 美やせ腸活スープ

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栄養士が作る！ジャージャー麺

レシピはここタッチ↓ 　　 ［いいね］いただけると嬉しいですっ😆 ［保存］押すとあとから見れるよ😇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 『パパッと料理！自分時間つくってこ♡』 他のレシピはこちら→ @uo.eiyoushi.recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ＼旦那喜ぶ！ジャージャー麺／ 　　 思わず笑顔になる ジャージャー麺♡ ❁材料(2人分)┈┈┈┈┈┈┈┈ ・お好みのうどん　2玉 ・きゅうり 1/2本 ・ねぎ　お好み量 【肉あん】 ・豚ひき肉　150g ・エリンギ　1パック(100g) ・にんにく　1かけ ・酒・片栗粉　大さじ1 ⭐︎甜麺醤　大さじ2 ⭐︎砂糖、味噌　小さじ1 ⭐︎豆板醤　小さじ1 ⭐︎コチュジャン　小さじ2 ⭐︎塩　ひとつまみ ⭐︎ブラックペッパー　少々 ⭐︎ごま油　小さじ1 (⭐︎七味　お好み量) ↑辛味が好きな方はいれてください🌶️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ＼20代夫婦ふたりごはん／ 時短レシピを投稿しているよ🍳 パパッと料理を終わらせて 『自分時間』を手に入れよう🌼 #ジャージャー麺 #簡単　#時短 #時短レシピ #うどん #うどん麺 #やみつき #やみつきレシピ #栄養士 #初心者