低糖質生活∞関口直美

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低糖質♡アーモンド蒸しパン

レシピ詳細▶ インスタもやってます(*^^*) @kaigocare_naomi １日中パワフル💪で、 ため息ばかりの毎日が楽しくなる低糖質料理🥣を発信☺️ ✢--------------------------------------✢ ちょっと何か食べたい… でも甘いものはガマン中… そんなときに！ ホントおススメです♡ おから蒸しパンで お腹が張っちゃう人にもおススメよ✨ ✢---------------------------------------✢ 簡単！チンしてすぐパクッと♡ 《 アーモンドフラワー蒸しパン 》 【材料】1人分 ・溶かしバター------------------ 14g ・アーモンドフラワー----------大 3 ・たまご--------------------------- 1 個 ・ラカント-------------------------小 1 （甘さかなり控えめ） ・水--------------------------------- 大 1 弱 ・ベーキングパウダー -------小 1/2 ------------------------------- ①ベーキングパウダー以外の材料を混ぜる お水は生地のゆるさで加減してください！ ②ベーキングパウダーをいれ軽く混ぜ、 600wで２分チン！ ③ひっくり返して出来上がり～❤ #低糖質 #アーモンドプードル #低糖質おやつ #レンジ #おやつ #ロカボ