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スーパーフード！チョコがけデーツ

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フロリダ州政府柑橘局日本事務所
くまこ＠簡単レシピ

くまこ＠簡単レシピ

スーパーフード！チョコがけデーツ デーツって、食べたことある？🥰 デーツって、とっても栄養価が高いんだよ✨ スーパーフードとも言われていて、食物繊維やミネラルが豊富❗ 今回はそのデーツを使ったバレンタインレシピを紹介します🙌 中東のお土産としても定番なの。 ぜひ作ってみてね～💕

材料

  • ・デーツ

  • ・ナッツ(アーモンド、くるみ、カシューナッツなどお好みのもの)

  • ・ダークチョコレート

  • ・ホワイトチョコレート(デコレーション用。チョコペンでも可)

  • ・飾り(デコレーション用のチョコや砂糖菓子、アラザンなど)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ①デーツから種を取り出す。
  • ②種があったところにお好みのナッツを入れる。
  • ③ダークチョコレートを湯煎で溶かす。
  • ④準備しておいたデーツをチョコレートに入れる。全体についたら、余分なチョコレートは落としてクッキングシートの上に置く。
  • ⑤冷蔵庫で冷やす。
  • ⑥デコレーション用のチョコレートやチョコペンを湯煎で溶かす。(板チョコなら、絞り袋に割り入れて、袋の先をカットする前にお湯につけておきます。)
  • ⑦デーツを冷蔵庫から取り出して、デコレーション用のチョコレートをかける。
  • ⑧デコレーション用のチョコレートが固まる前に飾りをのせる。
  • ⑨冷蔵庫で冷やし固めれば、完成～💕

投稿者からのコメント

デーツはねっとり甘味が強いので、ダークチョコレートがオススメです😊 ナッツも栄養たっぷりで、ちょっと小腹が空いた時のおやつにもいかがでしょ？🥰

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