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自慢の鶏チリ
自慢の鶏チリ エビも美味しいけれどたまにはふわふわの鶏チリも🫶 使う調味料の種類は多いですが、特別なものは必要ありません♪ おうち中華のレベル上がります🔥 ※片栗粉の量大さじ1は必ず守ってください♪ <今日の2品献立> 自慢の鶏チリ ふわふわニラ玉 (タンパク質🐓:鶏むね肉 卵) (野菜🥬:ネギ ニラ) (炭水化物🍚:ごはん) 副菜は次の動画で♪
ネギ
1/2本
鶏むね肉
1枚
●マヨネーズ
大さじ1
●酒
小さじ2
●塩コショウ
少々
片栗粉
適量
☆水
100cc
☆砂糖
大さじ2
☆片栗粉
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
小さじ1/2
☆ケチャップ
大さじ6
☆酒
大さじ2
☆醤油
小さじ2
☆みりん
小さじ2
☆豆板醤
小さじ1
☆酢
小さじ1
☆生姜チューブ
3cm
☆にんにくチューブ
3cm
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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