【濃厚】いんげん肉団子
【管理栄養士】瀬戸アオイ
こんにちは、病気専門の管理栄養士 瀬戸アオイです。 ここでは健康に役立つレシピを紹介します。 病気、栄養に関する情報発信もしているので、ぜひフォローお願いします!
肉団子
100g
さやいんげん
50g
焼肉のたれ
大さじ1
からし
小さじ1/4
■ポイント 旬のさやいんげんを使ったレシピを考えました。 甘辛いたれと辛子の相性が抜群に良いです。 いんげんのカリウムは、高血圧予防やむくみ改善におすすめ。 コメントやいいね、フォローお願いします。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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