和風冷製コーンポタージュ
片桐佑香(管理栄養士)
ひんやり冷やして、 旬を味わう、優しい味。 和風冷製コーンポタージュをご紹介します🥰
とうもろこし
2本
とうもろこしのひげ
少し
昆布
1枚
水
300cc
牛乳
200cc
塩
ふたつまみ
🗒栄養価メモ🗒 ・とうもろこしはエネルギー源になる炭水化物や、ビタミンB群が豊富!暑くてあまり食べられない…って時にもおすすめのレシピです!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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