管理栄養士みねこ

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キユーピーハーフで作る！かぼちゃのデリサラダ

☆材料(2人前) ・かぼちゃ　200g ・厚切りベーコン　1枚 　(普通のベーコン2枚でもOKです) ・ベビーリーフ　適量 ・キユーピーハーフ　お好きな量 ・オリーブ油　適量 ・すりおろしニンニク　少々 ・輪切り唐辛子　少々 ・塩こしょう　少々 ⁡ ☆作り方 ①かぼちゃはふんわりラップして500w5分 やわらくなるまで加熱し、1cm厚さに切る。 ②7mm幅に切ったベーコンと オリーブ油をフライパンで温め、 ニンニクと輪切り唐辛子を入れて軽く炒める。 ③かぼちゃを入れて片面3分ずつ弱火で焼き、 ベビーリーフと共に皿に盛り付け、 塩こしょうとキユーピーハーフをかける。 →食べる直前に和えて下さい！ #キユーピーハーフ #デリサラダ #簡単レシピ　#時短レシピ #管理栄養士　#かぼちゃ