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キャベツの肉巻き

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【365日時短料理】あぴ♡

【365日時短料理】あぴ♡

投稿が良いと思ったらイイネお願いします👍🏻 ̖́-‬ 旦那がハマった🍻 / キャベツの肉巻き♡♡ #あぴキャベツ料理 #あぴ豚バラ肉料理

材料 （大人2人前）

  • □キャベツ

    300g

  • □豚バラ薄切り肉

    8枚

  • □塩コショウ

    適量

  • □ごま油

    大さじ1

  • □焼肉のタレ

    大さじ3

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：所要時間15分
料理モード
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  • 1.キャベツは葉を剥がして耐熱皿に重ねて並べる。
  • 2.ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • 3.粗熱を取り、丸める。
  • 4.豚バラ薄切り肉を並べ、塩コショウを振る。
  • 5.4の上に3をのせて巻く。
  • 6.中火で熱したフライパンにごま油をひき、5を入れて全体に焼き色がつくまで焼く。
  • 7.焼肉のタレを加え、タレが絡んだら火からおろす。

投稿者からのコメント

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