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節約レシピ 厚揚げと野菜の和風カレーあん

節約レシピ ✔︎節約レシピ ✔︎味付け楽チン化 ✔︎お腹満足レシピ 炒めたたっぷりのお野菜と厚揚げを カレーあんでにとろっとまとめたおかず。 ボリューム&カレー味お腹の満足感も👍 厚揚げやお野菜のレシピの脱マンネリにも ベースはめんつゆを使うので 味付けも楽チン!悩まず近道で完成へ✨ POINT*:.。..。.。o○ +ヘルシ〜&節約レシピ +味付け楽チン化

材料 (2人分)

  • 厚揚げ

    300g・一口サイズに切る

  • キャベツ

    100g・細切り

  • しめじ

    100g・石づきをとりほぐす

  • にんじん

    100g・細切り

  • ごま油

    大さじ1

  • Aめんつゆ(ストレート)

    100cc

  • A水

    100cc

  • A片栗粉

    小さじ1

  • Aカレー粉(無塩)

    小さじ1

  • きざみねぎ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分くらい
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • 1、Aを合わせて混ぜておく
  • 2、フライパンにごま油をねっし
  • 野菜、厚揚げを入れて炒め合わせる
  • 3、野菜がしんなりしたら1を加えに絡める

投稿者からのコメント

✍️ブログでは後追いになりますが、 細かい工程のポイントを合わせてご紹介してます。 プロフのリンク🔗からご覧いただけます。

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