投稿者からのコメント

※1人分の記載ですが、人数に合わせて倍量で作ることも可能です。 ※2人分以上作る時は、鍋でも作れます。 ※レンジで作る場合は1人分ずつ調理してください。 ※ささみ缶は、食塩無添加のものを使用しています。 〇 ポイント 〇 ささみ缶の有塩タイプを使う場合は、塩の量は味を見て食べる直前に調整してください。 鶏ささみを使う場合は、あらかじめ加熱したものをほぐしてトッピングしてください。 – – – – – – – – – – – – – – – – 《レシピ本》 📕【1人分ラクやせレンチンスープ】3刷重版 全国の書店・Amazon・楽天ブックスで発売中✨ 電子書籍もあります。 📕【からだリセットスープ】 全国の書店・Amazon・楽天ブックスで発売中✨ 電子書籍もあります。 💌《月額390円：メルマガ》毎週月曜日配信 ・30歳からの体のお悩み解消 ・読むだけで意識が変わる健康・栄養情報 ︎→ 初月無料でお試し読みできます。 ラクやせスープ｜りの – – – – – – – – – – – – – – – –