autumnワンプレート(o^^o)

kaochan

〈 menu 〉 ‪ 𓈒𓏸 🍠ご飯 … もみじ風 ‪ 𓈒𓏸 牡蠣ｸﾞﾗﾀﾝ ‪ 𓈒𓏸 ﾓﾛﾍｲﾔ うずら落とし ‪ 𓈒𓏸 ｲｶの明太ﾏﾖ ﾏﾘﾈ ‪ 𓈒𓏸 ｱｰﾓﾝﾄﾞ胡麻豆腐 白いんげん豆のせ 本日のｵｽｽﾒは 🍽´- とっても簡単 2品 〈 牡蠣ｸﾞﾗﾀﾝ 🦪 〉 殻を開いてある冷凍を使用 食べやすく身をｶｯﾄ → 殻に戻し ︎︎︎︎︎︎☑︎ﾎﾜｲﾄｿｰｽ（缶詰）+ とろけるﾁｰｽﾞ+パン粉 予熱しておいたﾄｰｽﾀｰ → 焦げ目が付くまで 簡単にｸﾞﾗﾀﾝを食べたい方にｵｽｽﾒ.･♥ 食事に魚介類の丸ごとﾌｫﾙﾑが有ると 外出でも！お家でも！ 上がってしまいます～ ⤴︎⤴︎⤴︎ (o^^o) 大好き海の幸 ᗦ↞︎◃︎ 〈 ｱｰﾓﾝﾄﾞ胡麻豆腐 〉 白いんげん豆を乗せただけ… なのですが 相性ﾊﾞｯﾁﾘ ﾓﾁ ﾄﾛの胡麻豆腐にｱｰﾓﾝﾄﾞ風味 和風ｽｲｰﾂのお好きな方には ｵｽｽﾒしちゃいます.･♥ #クリーミーレシピ #秋の味覚頂上決戦 #調理食品アレンジ #おうちカフェ#ワンプレート#秋の味覚#秋ご飯##おいもご飯#牡蠣グラタン#アーモンド胡麻豆腐#モロヘイヤ#簡単レシピ