オーブンで作る鮭のクリーム煮風

かなで▶︎ラクしておいしい幼児食

材料・作り方はこちら↓ ⁡ オーブンでほったらかし同時調理献立。 焼き時間はキッチンから離れることができるので 活用してみてね。 ⁡ 【旨みたっぷり！鮭と白菜のクリーム煮風】 材料（2～3人分） ・鮭 ： 2切れ（骨取り無塩鮭を使用） ・白菜 ：1/8玉 ・玉ねぎ ： 1/2個 ☆牛乳 ：250m ☆小麦粉 ：大さじ2 ☆コンソメ ： 小さじ1 ・バター ： 10g ・塩 ：ひとつまみ ⁡ ⁡ ⁡ 作り方 ⁡ 1．白菜をざく切り、玉ねぎを薄切り、鮭を一口大に切る。 2．耐熱皿に白菜と玉ねぎ、鮭の順に重ね、混ぜ合わせた☆をかける。 3．塩、バターを乗せ、200℃に予熱したオーブンで25～30分焼く。 ⁡ 今回は子どもの噛む力をつけるため 野菜を食感も残していますが、 よりとろとろが好みなら アルミホイルをふんわりかぶせてください。 ⁡ 大人はお好みで ブラックペッパーや粉チーズを足してね。 ⁡ ⁡ 【ちくわとにんじんの味噌マヨ焼き】 ⁡ 材料 ・ちくわ ：2本 ・にんじん ：1本（小さめ） ☆味噌 ： 大さじ1／2 ☆マヨネーズ ： 大さじ1 ☆砂糖 …：小さじ1 白ごま ：お好みで ⁡ 作り方 1．にんじんを乱切り、ちくわを斜め切りに切る。 2．耐熱容器にに味噌、マヨネーズ、砂糖を混ぜ、ちくわとにんじんを加えて和える。 3．200℃に予熱したオーブンで25分焼き、仕上げにお好みで白ごまを振る。 ⁡ 大人は一味唐辛子を振ると、おつまみにもピッタリです。 ⁡ ⁡ へーっ！と思ったり 参考になった！と感じた方は いいね♡やフォローして頂けると 嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ ⁡ 4歳、0歳育児中のかなでです⑅◡̈* 育児のあれこれ｜簡単こどもごはん｜ママのためのお得情報など更新しています♪ #幼児食レシピ #取り分けごはん #こどもごはん #取り分け #取り分けメニュー #オーブンレシピ #オーブン活用 #ほったらかし #ほったらかしレシピ