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【ヘルシー豆腐オムレツ】

おうちごはん編集部

おうちごはん編集部

【ヘルシー豆腐オムレツ】 #レシピ動画【ヘルシー豆腐オムレツ】 ふわとろ〜🧡お豆腐×卵で大満足‼️ お出汁が効いていて、ヘルシーだけど満腹になりますよ♪ 作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪

材料 （1人分）

  • 絹ごし豆腐

    150g（ミニ1パック）

  • A.卵

    1個

  • A.片栗粉

    小さじ2

  • A.ほんだし

    小さじ1

  • A.砂糖

    小さじ1/2

  • A.醤油

    小さじ1

  • A.小口ねぎ

    2本分

  • サラダ油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 1. 豆腐を泡だて器でペースト状に崩し、〈A〉を加えて混ぜる。
  • 2. フライパンにサラダ油をひいて1を流し入れ、蓋をして中火で2分ほど焼く。
  • 3. こんがりしたら半分に折って形を整え、お皿に移す。

投稿者からのコメント

撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ 編集：おうちごはん編集部 あやや

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