夏の疲れたカラダにやさしいおやつ🍘ごはん煎餅
夏の疲れたカラダにやさしいおやつ🍘ごはん煎餅 観測史上最も暑かった今年の夏は いつにも増して冷たいもの 食べたんじゃ〜ないかしら? 確かに暑いし 子供達欲しがるし (なんなら自分のほうが食べたい) おやつの時間まで 栄養考えてらんねっすー\(^o^)/ って意見は全くの同意!! しかし確実にツケというとはやって来るもの。 夏の終わり、季節の変わり目 体調崩しがちだよね。 まだまだ暑い日が続くから アイス食べたくなるけど お母さんの愛情たっぷり込めた手作り煎餅で たまにはお腹にやさしいおやつも 取り入れてみてね。 レンジで作る簡易タイプで 煎餅というよりごはんチップスって感じかな? 噛みごたえあって腹もちもよくて 好きな具入れて好みの味に出来るのも◎ 湿気やすいので完成後は なるべく早く食べ切るか 乾燥剤と共に密閉して保存してね。 分量はあって無いようなものなので それぞれのおうちの適量で 作ってみてください。
①加熱ムラで焦がさないように ②お皿めっちゃ熱くなるから火傷注意 この2点に注意して 作ってみてください! 実験みたいで面白いから 休みの日にお子さんと一緒に作ってもいいね😊 作ったら @naoppe_oyatsu をタグ付けてもらえると 喜んでコメントしに行きます🏃♀️ 作ってみてね〜! ∝暮らしに寄り添うやさしいおやつレシピ ∝ココロとカラダにおいしいおやつ を発信しています☺︎ いいねやコメント、フォロー励みになります😆 @naoppe_oyatsu
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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