あのみのりの麻婆茄子[のら]
あのみのりの麻婆茄子[のら] 豆板醤さえあれば、いつでも麻婆茄子が食べられます。しかもフライパン要らず。あのみのりは果肉が緻密で麻婆茄子に最適ですよ。 ■青果店のヘルシー時短レシピ 全国各地のこだわり野菜を集めて販売する、「野菜のプロ」がお届けする、「時短のらレシピ」です。できる限り素材の良さを理解していただくため、シンプルな調理を心がけています。
あのみのり茄子
1本(約200g)
豚ひき肉
100g
九条ネギ
少々
砂糖
大さじ1/2
醤油
小さじ2
みそ
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
水
大さじ3
しょうが(すりおろし)
小さじ1
豆板醤
大さじ1/2
ごま油
大さじ1
片栗粉
小さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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