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《れんこんの塩麹きんぴら》

秋から冬にかけてが旬のれんこんですが、秋口に出まわるものは新れんこんといわれ、柔らかくあっさりとした食感が特徴です。 きんぴらというと茶色い甘辛味を思い浮かべますが、甘みとコクを塩麹と酒から、塩味も塩麹と塩だけなので、れんこんの白さを活かしたきんぴらです。 大きめ切って、シャキシャキの歯触りも楽しみましょう!

材料 (2人分)

  • れんこん

    2節(約250g)

  • 赤とうがらし

    1本

  • サラダ油

    大さじ1

  • 大さじ2

  • 塩麹

    大さじ1

  • 小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.れんこんを切る
  • れんこんは皮をむいてタテ3〜4つに切り、さらに斜めに拍子木切りにします。
  • 水に5分ほどさらし、水気を切っておきます。
  • 2.赤とうがらしの種をとる
  • 赤とうがらしは2つに割って、タネをとり出します。
  • 3.れんこんを炒める
  • フライパンにサラダ油を熱し、れんこんを炒めます。
  • まわりが透き通ってきたら酒、塩麹、唐辛子をくわえ、水分が少なくなってきたら塩で味を整えます。
  • 4.仕上げ
  • 赤とうがらしがアクセントになるよう、うつわに盛りつけます。

投稿者からのコメント

・フライパンにれんこんをいれたら、油が全体に行きわたるよう手早く絡めると、均一に早く火が通ります。野菜を炒める時のポイントです! ・赤とうがらしは色のアクセントでもありますが、素材の色も味つけも白だけなので、辛味が全体の味をひきしめてくれます。

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