ブルドックソースを使って2品作り置き
@bulldog_sauce の ボトルがリニューアルされました。 美味しさはそのまま ・使いやすさ ・持ちやすさ ・開けやすさ 美味しさはそのままの ブルドックソースを使って 2品作り置き (冷蔵保存 2.3日 冷凍保存 5日) ✔︎鶏胸肉ミンチそぼろ 作って保存して ドライカレー、ガパオ、麻婆豆腐などに 味変出来て便利です。 2人前 鶏胸肉 150g 玉ねぎ 半分 ニンニク ひとかけ ピーマン 2個 野菜は粗みじん切り フライパンに油を敷き ニンニクから炒めます。 玉ねぎ入れて、挽肉加え、 味付け お酒 大さじ 1 ケチャップ 大さじ 1 ブルドックソース 大さじ 1 塩、砂糖 少々 最後にピーマン 水分が無くなったら出来上がり😉🖤 ✔︎ニラつくね 鶏胸肉 150g キャベツ 3枚くらい 玉ねぎ 4分の1 にら 半束 生姜 ひとかけ 野菜はみじん切りにして ミンチと合わせます。 生姜はすりおろし。 塩、砂糖 少々 ブルドックソース 大さじ 1 白胡麻 少々 混ぜ合わせます。 最後に片栗粉を大さじ 1加え よく混ぜます。 フライパンに油を敷き 焼いていきます。 両面焼き上がったら 出来上がり☺️🤝 食べる日に ケチャップ・ソースをかけても 醤油、味醂、料理酒で絡めても 粒マスタードで食べても 大根おろしとダシで煮込んで、ポン酢で食べても 美味しいです。 ・ #ブルドックソース#節約 #ヘルシー #鶏胸肉 #ひき肉 #ニラ #キャベツ #ピーマン#作り置き #お弁当 #弁当 #時短#簡単 #食#つくね #ガパオ #ドライカレー #体質改善#グルテンフリー
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