忙しくても栄養ばっちり朝ごはん🍞
すとーぶ
忙しくても栄養ばっちり朝ごはん🍞 一日の始まり あったかなホットサンドでスタート 今日も頑張れそう 受験生の皆んなにもおすすめの 栄養ばっちり朝ごはんで お夜食にもぜひ
食パン 6枚切り
2枚
シーチキン
1袋
ズッキーニ
1/2本
紫玉ねぎ
1/4個
ルッコラ
少々
マヨネーズ
適量
バター
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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