管理栄養士ゆきぼむ

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カルロースdeスパイシーライスサラダ

🥗カルロースdeスパイシーライスサラダ (2人分) カルローズ　80g(炊いたもの) きゅうり　1/2本 トマト　1/4個 コーン　大さじ2 レーズン　大さじ1 オリーブオイル　大さじ1 レモン汁　大さじ1/2 カレー粉　小さじ1/2 塩　適量 黒こしょう　適量 ＜下準備＞ ・カルローズはすしめしモードで 炊いて冷ましておく。 1⃣きゅうり、トマトは1cm角に切る。 2⃣ボウルにオリーブオイル、 レモン汁、カレー粉、 塩、黒こしょうを入れ混ぜ合わせる。 3⃣きゅうり、トマト、 コーン、レーズンを加えて さっと混ぜ合わせ、 カルローズも加えて混ぜる。 . . カルローズはべたつかないので #サラダ にもぴったり♡ 調味料がしっかり馴染み カレー粉のスパイシーな香りと良く合います😋 . . やさしいスパイシーさで さっぱりと楽しめるサラダですよ♫ ぜひ、 作ってみてくださいね😊 . . #カルローズ米で簡単レシピ #カルローズ #簡単 #ライス #カレー粉 #トマト #きゅうり #レーズン #コーン