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ダイエット中に食べるメンチカツ

隠し味に○○を入れたもやしのメンチカツです。 《材料》6個分 ・ひき肉（150g） ・もやし（一袋） ・卵（1個） ・塩胡椒（適量） ・カレー粉（小さじ1） ・パン粉（適量） 《衣》 ・パン粉（適量） #メンチカツ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #腸活 #もやしレシピ #おうちごはん #自炊 #自炊女子 #食べて痩せる #和食 #料理初心者 #節約レシピ #クラシル祭 #ありがとう週間 #みんなの夕ご飯