材料

• ○卵

  2つ

• ○ブロッコリー(茹でてバラしたもの、ゴルフボールより少し小さいもの)

  2~3株→お好みで。これ以上多いのは巻きにくいです

• ○ピザチーズ

  ひとつかみ

• ◇お好みで塩コショウやコンソメなど