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✤まるでウナギ!簡単なすの蒲焼き丼✤

✤まるでウナギ!簡単なすの蒲焼き丼✤ 電子レンジを使った『茄子』の美味しくて簡単な蒲焼き丼レシピをご紹介します。作り方はレンジで加熱した茄子を開いて焼き、タレと絡めるだけ♫まるでうなぎの様な見た目は食欲をそそります♫1人で2~3本分は食べれる位美味しいので、ぜひ試してみて下さい。 🍀豆知識🍀 動画内で茄子の栄養素について触れつつも皮は剥いてますが、皮を剥かずに作っても全く遜色なく美味しく作れます。 また皮は捨てずに赤唐辛子と一緒に炒めて、照り焼きのタレで絡め最後にごま油でもかければもう一品出来上がりです♪ 無駄もなく品数も増えて一石二鳥ですね! 正直ショートでは半分も伝えられていません・・💧 長尺動画には作り方のポイント👀や使っている食材の栄養素✨についても触れています、ぜひご利用下さい♫ お待ちしてます☻

材料 (1人分)

  • なす

    2~3本

  • 片栗粉

    適量

  • 醤油

    10g

  • みりん

    30g

  • 30g

  • 砂糖

    5g

  • 20g

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手順

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