揚げないヤンニョムチキン ＼揚げないヤンニョムチキン🇰🇷／ その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ 今回紹介する低脂質レシピは、揚げないヤンニョムチキンです。 ピリ辛な味付けでご飯やお酒が進みます🍻 このレシピでは、油で揚げずに調理しているので、とってヘルシーです💫 油で調理する通常のヤンニョムチキンと脂質を比べると約20g以上もカットする事ができました。 もちろんカロリーも大幅カットなので、ダイエット中の方でも安心してお召し上がりできるかと思います🥰 気になる方は、ぜひお試しくださいね👀 ここまで見て頂きありがとうございます😎 このアカウントでは、 僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗いてみてください＼＼٩(๑`^´๑)۶//／／ ↓ @tomo_19908