ズボラキッチン【食べて楽しく痩せる】

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腸活美肌冷麺！カロリーオフ ver！

韓国風白滝冷麺 材料 白滝170g（あく抜き） きゅうり1/2（細切り） ゆで卵半個 キムチ50g ごま適量 刻み海苔適量 韓国唐辛子適量（一味唐辛子でもOK） 醤油小さじ1/2 酢小さじ1 コチュジャン小さじ1 お好みでラー油やごま油も美味しいです。 #ダイエット#痩せる#ダイエットレシピ#痩せるレシピ#腸活#トレーニング#トレーニングレシピ#筋トレ#筋トレレシピ#カロリーオフ#冷麺#韓国風冷麺#韓国#キムチ#白滝#糸こんにゃく#簡単レシピ#時短レシピ#ズボラ飯#美肌#美肌効果#便秘解消