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『低糖質』レンジで簡単！ほうじ茶ゼリー

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一般社団法人日本乳業協会
とみ │ﾊﾟﾃｨｼｴ│低糖質ﾚｼﾋﾟ

とみ │ﾊﾟﾃｨｼｴ│低糖質ﾚｼﾋﾟ

こんにちは！ @tomi_recipe パティシエとみです☺️ そろそろ温かい飲み物が恋しくなる時期🫖 ほうじ茶を美味しく飲む方法と 秋スイーツレシピご紹介します♡ レンジで簡単に作れますよ✨

材料

  • ・水

    200ml

  • ・ミルク

    150ml

  • (スキムミルク 大さじ2と1/2 お湯 140ml)

  • ・ほうじ茶ティーバッグ

    2つ

  • (金具のないもの)

  • ・低糖質甘味料

    大さじ3

  • ・顆粒ゼラチン

    小分け1袋 約5〜6g

  • ・ゼラチン用の水

    大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.水にほうじ茶ティーバッグを入れ、600Wのレンジで2分加熱。レンジ内で1〜2分置いてから取り出す。
  • 2.お湯で溶かしたスキムミルクを加え、さらに1分加熱。
  • 1〜2分置いてから取り出す。
  • 3.お皿をかぶせ、3分蒸らす
  • 4.水にゼラチンを加え、600w20秒加熱。
  • 混ぜて溶かす。
  • 5.低糖質甘味料、溶かしたゼラチンを加え、よく混ぜて冷蔵庫で冷やす。

投稿者からのコメント

お好みできな粉やあんこを追加してね☺️

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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