♡超しっとり!揚げないワンパンチキン南蛮♡
♡超しっとり!揚げないワンパンチキン南蛮♡ バレないくらいしっとり♡ ポイントは厚みを揃えてそぎ切りすることと 包丁で少し叩くこと😊💕 南蛮タレに少しだけとろみをつけると鶏肉にタレが絡みやすく ご飯も進みます♪
鶏むね肉
1枚 (300g前後)
溶き卵
1個
☆南蛮タレ
酢
大1と1/2
醤油、みりん
各大2
砂糖
大1
片栗粉
1g
☆タルタル
ゆで卵
1個(みじん切り)
玉ねぎ
1/4個 (みじん切りし水にさらし絞っておく)
マヨネーズ
大3
酢
小1
砂糖
小1/2
塩胡椒
少々
トッピング
青ネギ(小口切り)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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