レシピ☆基本のおかずつゆで簡単豆腐ステーキ
「キッコーマン基本のおかずつゆ」を使って 手軽にヘルシーなメインおかず 豆腐ステーキを作りました にんにくの香りがごはんにも おつまみにもぴったりですよ♪ ----- 豆腐ステーキ(一人分) ①木綿豆腐(1/2丁)は厚さ半分に切り、 布巾に包みしっかり水切りをしておく ②①の表面全体に片栗粉(適量)をまぶしておく ③えのき(15g目安)は食べやすい大きさに切り、 ネギ(適量)は刻んでおく ④水大さじ1、おろしニンニク(小さじ1/4弱)、 オイスターソース(小さじ1弱)、 キッコーマン基本のおかずつゆ(大さじ2)を 合わせて混ぜておく ⑤フライパンに油(適量)を敷き、 ②の豆腐を両面こんがり焼く ⑥豆腐を端に寄せ、えのきを入れて軽く炒める ⑦火を弱めて④の合わせ調味料を入れる ⑧優しく豆腐を裏返して全体にタレを馴染ませる ⑨器に盛り付け刻みネギと胡麻(適量)を振り完成 #キッコーマン基本のおかずつゆ #これ1本で献立お助け
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