お湯を注ぐだけ!罪悪感なし!夜食スープ
お湯を注ぐだけ!罪悪感なし!夜食スープ 冷凍お弁当レシピ発信中𓂑 𓌈⠀ 今日は夜食に食べれるスープ作りました! ほっこり体も心もあったまる。 受験生に向けて母がスープで応援! 夜食ご飯を食べるとどうしても気になるのがカロリー😂 (私もカロリー気になってました‥) 夜中に食べると罪悪感あるんですよね‥ そんなの気にせず食べれるためのスープ作りました。 ヘルシー食材なので夜食に食べても罪悪感なし! スープで腹持ち良く温まる。 お腹も心も満たされるヘルシースープです。 材料を用意してお湯を注ぐだけなので、 パパっと安上がりに作る夜食です。 是非作ってみてください✨ 小分け春雨は10個入り100円程度でスーパーに売れていました。春雨を入れる事でお腹も満たされる!ダイエットにもおすすめです。⠀ また、自分で作る方が安上がりなので市販のスープ春雨はほぼ買わなくなりました。⠀
A小分け春雨
1個
A乾燥わかめ
1つまみ
A鶏がらスープの素
小1
A醤油
小さじ1/2
Aごま油
少し
A白いりごま
1つまみ
お湯
200ml
刻みネギ
お好みで
私はお弁当の時にスープジャーに具材を入れて、職場でお湯を注いでスープも食べてます。 お湯がなければ、春雨をとってワカメスープにもできますよ(春雨伸びるので) ⋆⸜冷凍作り置き、冷凍弁当⸝⋆⠀ 発信中*ˊᵕˋ)੭⠀
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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