低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼トースターで簡単／ 『大人のソフトふりかけ」

【材料】※4人前 ■しらす干し　　 60g ■刻みネギ　　　 50g ■白いりごま　　 大さじ1 ■ごま油　　　　 小さじ1 ■山椒　　　　　 少々 （A）醤油　　　 大さじ2 （A）酒　　　　 大さじ1 （A）砂糖　　　 小さじ2 （A）ｼｮｳｶﾞﾁｭｰﾌﾞ 小さじ1 【作り方】 ①しらす干しと（A）を混ぜ合わせる。 【ポイント】 酒とｼｮｳｶﾞﾁｭｰﾌﾞは、しらす干しの生臭さを消して風味を良くする役割があるよ！ ②鉄板にアルミホイルを敷き、①がなるべく重ならないように広げる。トースターで水分が無くなるまで約8分焼く。 ③ボウルに②を入れ、刻みネギ、白いりごま、ごま油、お好みで山椒を加えて混ぜ合わせたら出来上がり。 - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #大人のふりかけ #ふりかけレシピ #手づくりふりかけ #ちりめんじゃこレシピ #しらすレシピ #釜揚げしらす#魚レシピ #カルシウム #カルシウムレシピ #おにぎりレシピ #おむすび #お弁当レシピ #お弁当おかず #おつまみレシピ #山椒レシピ #山椒ふりかけ #ソフトふりかけ #作り置きレシピ #時短レシピ #トースターレシピ #簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #節約レシピ