食べてキレイになる！✨キャロットラペ🥕

minami ∣ 家族ごはん🏡

Instagram ▶️ @minami_recipe 今日の腸活レシピは
「キャロットラペ」です😋 さっぱりとした味つけで これからの暑い時期に活躍します☀️ 
作業５分⏰
きってあえるだけ✨ 
とても簡単に作れるのでぜひお試しあれ〜！ 作り置きにもオススメです👍🏻 ----- 💡カンタン酢の代用💡 米酢 大さじ１／２ ＋ 砂糖 小さじ１ よく混ぜてお砂糖を溶かしてくださいね♪ ----- 最後までご覧いただきありがとうございます！ minami ∣ 家族ごはん🏡 Instagram ▶️ @minami_recipe ＼忙しくてもココロとカラダを大切に🌱.*／ パパ、ママ、こどもたち 家族みんなの健康をキッチンから支えます😊🍳 笑顔いっぱいの食卓になりますように✨ Lemon8厳選クリエイター/クラシルメイツ/楽天レシピアンバサダー/昆布大使 他 ----- #キャロットラペ#にんじんサラダ#サラダレシピ#簡単レシピ#腸活レシピ#健康レシピ#作り置きレシピ#免疫力アップ#免疫力を高める#栄養バランス#にんじん#にんじんレシピ#人参レシピ#美肌レシピ#ダイエットレシピ#カンタン酢レシピ#オリーブオイル#オリーブオイルレシピ#エキストラバージンオリーブオイル#腸活#腸内環境#腸内環境を整える#美腸#インナービューティー#腸活ダイエット#体質改善#食生活改善#美容と健康#発酵食品の魅力 #私のアウトドアスタイル #5月のイベント特集