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超簡単!腸活飯!!キノコチーズリゾット!

超簡単!腸活飯!!キノコチーズリゾット! 超簡単!腸活飯! キノコチーズリゾットの作り方

材料

  • ・オートミール

    30g

  • ・牛乳

    150ml+100ml

  • ・しめじ

    適量

  • ・とろけるチーズ

    適量

  • ・岩塩

    少々

  • ・胡椒

    少々

  • ・パセリ

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①オートミールに牛乳150ml加える
  • ② ①を電子レンジ500wで2分温める
  • ③待っている間に鍋にオリーブオイル適量入れ、鍋を温める。
  • ④レンジから①を取り出す。①を鍋に入れて、そこにしめじとチーズを加える。
  • ⑤ 軽く混ぜたら牛乳100mlを更に追加し混ぜる。
  • ⑥塩と胡椒を少々入れる。
  • ⑦器に盛り付けて、最後にパセリパラパラっと乗せたら完成❣️

投稿者からのコメント

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