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1口食べたら止まらない?!やみつき無限春巻き!!

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エスビー食品株式会社／JA全農長野
maru

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1口食べたら止まらない?!やみつき無限春巻き!! 簡単･シンプルなのに食べだしたら止まらない……!! 冷めても美味しい主力の1品です(☞ ᐛ )☞ アスパラガスとえのきたけで栄養＆ヘルシー♬.

材料 （4個分）

  • アスパラガス

    4本

  • えのきたけ

    1株(の下半分)

  • スモークサーモン

    お好み量

  • ピザチーズ

    握りこぶしくらい

  • ライスペーパー

    4枚

  • 水

    少量

  • 胡麻油

    適量

  • チリソース

  • 胡麻

  • 糸唐辛子

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • アスパラガスを4等分に切る→
  • えのきたけの根元は切り落とし半分に切り下半分を使う→
  • レンジで1分くらいえのきたけとアスパラガスをチン→
  • (私はレンジのモードで蒸しましたがえのきたけに火がちゃんと通るくらいチン)
  • ライスペーパーを水にさらしアスパラガス･えのきたけ･スモークサーモン･ピザチーズをのせ巻く→
  • 熱したフライパンに胡麻油を引き焼く→完成

投稿者からのコメント

レンジでチンでえのきたけとアスパラガスに火が通っているので、スモークサーモンが焼けないくらい軽く焼きでも◎ですが個人的には表面パリパリがおすすめ!! スモークサーモンとチーズの塩分で調味料要らずだし、アスパラガスやえのきたけが無限に進むヘルシーな1品です(ʃƪ ˘ ³˘)是非お試しあれ!!

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